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  • 飲食店営業許可番号：191408号
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  • 薬剤師名簿登録番号：第504326号

グルメ情報

チルアウト（CHILL OUT）は危ない！？やばい？体に悪い？





チルアウトは体に良くないって噂、本当なの？

副作用がやばいって聞いたけど、大丈夫なの？

今回は、こうしたチルアウトに関する疑問を解説していきます。

チルアウトは、販売開始は2016年頃なのですが、2019年にリニューアルされて以降、様々な場所で見かけるようになりました。

ですが、噂によると、飲んだら急激に眠くなるとか、大麻が入っている、なんてことも囁かれているようですね。

そんな、気になる噂のあるチルアウトについて、調査してみましょう。

記事監修者

大道容子

大道容子

薬剤師

薬学科卒業後、生命科学系大学院修士課程進学。院生時代にドラッグストアで薬剤師としてのアルバイトを経験。大学院卒業後、独立行政法人医薬品医療機器総合機構に入社。機構では副作用情報の収集と解析を担当。
薬剤師名簿登録番号：第504326号

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チルアウト（CHILL OUT）は危ない？やばい？体に悪い？

ネット上では特に、様々なチルアウトの危険性が噂されていますね。

今回は何故、チルアウトが危ない、やばいと言われてしまうのかを
項目ごとに解説していきます。

チルアウトに含まれている成分をきちんと把握することで、何がどのように体に対して働きかけているのかを、理解することができるでしょう。

噂には知識で対抗できますよ。

Twitter・知恵袋を見るとチルアウト（CHILL OUT）危ないしやばいという声が…

https://twitter.com/ux_xu0005/status/1550812786972041216
https://twitter.com/ux_xu0005/status/1553322058012311552

Twitterではこうした声が複数見付かっていますし、知恵袋にも

チルアウトって子どもが飲んだらやばいですか？

引用元:https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12253375457?__ysp=44OB44Or44Ki44Km44OI

チルアウトを飲んだのですが後々になって大麻の成分？のヘンプシードが含まれていると知りました。明後日に入社試験の薬物検査(尿検査)があるのですが引っ掛かりませんかね？

引用元:https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14249706864?__ysp=44OB44Or44Ki44Km44OI

チルアウトという飲料はヘンプシードを含んでいますが薬物検査などで引っ掛かる可能性はあるのでしょうか？

引用元:https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10262186405?__ysp=44OB44Or44Ki44Km44OI

など、チルアウトに含まれる成分を懸念する声が見つかりますね。

 

なぜチルアウト（CHILL OUT）は危ない・やばいなんて言われるの？

では実際に、チルアウトが危ない・やばいと言われているその理由とは？

これは、以下の2つが考えられるでしょう。

●成分に含まれているヘンプシード。これが、大麻に準ずる成分だと勘違いされている。

●急に眠気が来ることがあるため、何か危ない成分が入っているのではないか、という心配。

このヘンプシードという成分は、実際に大麻とイコールなのでしょうか？

そして、急に来る眠気は、何によってもたらされているのか？

以下で、詳しく解説していきます。

 

ヘンプシードエキスが大麻成分と勘違いされている

ここまで、すっかり危険物質扱いのヘンプシードなのですが、ヘンプシードとは一体何なのか？

ヘンプシードとは、麻の種子のこと。

世界中で古くから雑穀類の一種として消費されているものであって、人間の体内では作ることの出来ない必須脂肪酸を始め、様々な栄養素をバランスよく含む。

主に欧米では、スーパーフードとして注目を集めているのです。

これ、身近なところでは七味唐辛子の中にも入っているんですね。

ヘンプ（麻）と大麻草は、大きな括りでは同じアサ科アサ属の植物になりますが、この二つには決定的な違いがあるのです。

テトラヒドロカンナビノール(THC)と呼ばれる、中枢神経に作用する麻薬成分。

決定的な違いは...

●THC成分が0.3％以下の品種をヘンプ。

●THC成分が0.3％以上の品種を大麻草と分類しています。

つまり、チルアウトに配合されているヘンプシードエキスは大麻成分ではない、と言えますね。

危険どころか、むしろ体に良い働きをするスーパーフードでした。

 

急に眠気が来る場合があるため危ない成分が入っているか心配になる

チルアウトを飲んだ結果として、急な眠気に襲われた、などというツイートも多く目に付きますね。

極端に何か激しい運動をしたわけでもないのに、チルアウトを飲んだだけで眠気に襲われたとしたら、その効果が高すぎて、ついつい心配になってしまうのも頷けるところでしょう。

事実として現在、チルアウトをGoogle検索すると、予測で危ない、危険などと表示されるのです。

これは、実際にチルアウトを飲んで眠気に襲われた人が、そのあまりの効果の高さに、

「あれ、もしかしてこれ何か危ないのかな？」

と不安に感じて検索が繰り返されたために、Googleでも表示されるようになった、と考えられるのではないでしょうか。

 

結論！チルアウト（CHILL OUT）は危なくない！

上述の通りですが、最も懸念されているヘンプシードに何ら違法性もないことから、チルアウトは危なくない、と結論付けることができます。

眠気を誘発する成分として、詳しくは次項で解説しますが、ギャバによるリラックス効果、テアニンの睡眠の質を高める効果に敏感な反応を示す人に、強く表れる可能性があります。

しかしながら、やや乱暴な言い方をしてしまうと、チルアウトはあくまでも炭酸飲料なのですね。

医薬品などの効果・効能を証明されたドリンクではなく、扱いとしてはジュースになります。

極端に大量摂取などをする場合は別として、通常のジュースを飲用することが危ないとされる理由は、特にないというのが正直なところでしょう。

 

チルアウト（CHILL OUT）にはヘンプシード以外に危ない・やばい成分が入ってないか徹底検証

ヘンプシードの安全性について解説してきましたが、その他に含まれる成分には何があるでしょうか？

  • 果糖ブドウ糖液糖
  • ぶどう果汁
  • オレンジ果汁
  • ヘンプシードエキス
  • ギャバ
  • ホップエキス
  • 酸味料
  • L-テアニン
  • 香料
  • ビタミンC

以上がチルアウトに含まれている成分になりますが、ヘンプシードエキス以外にも、実はよく正体の分からない成分があるのではないでしょうか？

以下で、それら成分ごとの特徴について解説していきます。

ギャバ

GABAとも表記されますが、特にチョコレートのパッケージなどで目にするのではないでしょうか。

正式名称はガンマアミノ酪酸といって、神経伝達物質の1つ。

経口摂取によってリラクゼーション効果があるといくつかの研究で結論付けられていて、ストレス軽減に作用する成分。

さらに、アメリカの医薬品メーカーが行った実験によると、ギャバの摂取によって睡眠の質が向上するという結果も出ているようです。

リラクゼーション効果があるわけですから、それによって睡眠の質が向上するのは、不思議な話ではありませんね。

ホップエキス

ホップは日本国内でも、北海道から東北地方にかけて、複数の地域で栽培されています。

飲料分野においては、ほろ苦さ、芳香、透明感のある黄金色を付与しつつ泡持ちを良くし、さらに雑菌の繁殖を抑制することから、ビールの原料に当たり前のように含まれていますね。

ホップが持つ苦み成分には食欲増進や消化促進効果と共に、イライラや不安、不眠を解消してくれる鎮静作用があると言われていて、利尿作用、血圧改善などにも効果があると言われています。

最近では肥満抑制効果が認められ、注目度が高まっていますね。

テアニン

テアニンは、チルアウトの主成分であり、リラックス効果を与えてくれる成分です。

元々、緑茶にも含まれている成分であることから、健康に害はありません。

オランダの食品健康研究所によると、テアニンは脳のα波を大幅に増加させることがわかっています。

α波には脳をリラックスさせ、ストレスを鎮める効果があるとされていることから、テアニンを摂取することで、脳がリラックスするというわけですね。

チルアウトに含まれるテアニンの量は100mlあたり70㎎とされています。

緑茶が100mlあたり10～15㎎ですから、極めて高配合であると言えるでしょう。

酸味料

チルアウトに限らず、様々な食品で見かける成分である、酸味料。

この酸味料は、食品に酸味を付与する、あるいは酸味の調整、味の調和を目的として使用される食品添加物。

糖蜜やデンプンが主原料とされ、発酵法で作られていて、柑橘類の酸味の主成分であることから、フルーツ系の酸味を付与する目的で使われることが多いとされています。

ただ、食品添加物なので、無暗に大量に投入されているということはありません。

よほどの偏った食生活を送っている人でない限り、体に害を与えるというほどの量を摂取するには至りませんのでご安心下さい。

 

チルアウト（CHILL OUT）は本当に体に悪くないの？副作用は本当にないの？

チルアウトを飲むことで眠くなってしまうのであれば、それは副作用じゃないの？

と、そうした効能から心配になってしまう人もいるでしょう。

しかし、繰り返しになりますが、チルアウトは炭酸飲料であって、薬ではありません。

成分に対して敏感な体質の人にとっては、眠気を誘発する効能があることから、作業や予定の前に飲むのは、ある意味副作用的な効果が出てしまう可能性が考えられます。

ですが、チルアウトはジュースですので、副作用という括りにはなりませんね。

リラックスを目的としたドリンクですので、タイミングを考える必要はあるかと思いますが、健康への影響を懸念する必要はないでしょう。

ただし、果糖ブドウ糖液糖が含まれていることから、飲み過ぎはお勧めできません。

果糖ブドウ糖液糖は、市販のドリンクや菓子パン類には大抵含まれている中毒性の高い甘味料。

過度な摂取は肥満や糖尿病へと繋がるリスクを高めてしまいますので、注意が必要です。

 

チルアウト（CHILL OUT）は違法じゃない？捕まる危険性はある？

ここまで成分について調査・解説してきましたが、違法性は何も見当たりません。

チルアウトを販売している合同会社エンディアン、という名前に聞き覚えがなく、不安を覚える人が多いのかもしれません。

ただ、エンディアン社は日本コカ・コーラ株式会社からの資本参加を受けています。

万が一にも違法性を隠しているのだとしたら、あのコカ・コーラ社が出資するでしょうか？

エンディアン社がチルアウトを販売したのは2016年からです。

コカ・コーラ社が自社の販売網で売り出したのが2019年のこと。

出資前に、コンセプトはもちろんのこと、成分まですべて調査したうえで、チルアウトは売れると判断しているはずです。

こうした点が、安全性の証明に繋がるのではないでしょうか。

 

補足：チルアウト（CHILL OUT）は子供も飲める？

チルアウトは、子供でも飲めます。

従来の主流だったエナジードリンクとの決定的な違いとして、カフェインレスという点が大きい。

カフェインは覚醒効果を持ち、興奮作用もあることから元気になったように錯覚させてくれますが、その一方で、採り過ぎは中毒症状なども引き起こします。

チルアウトはカフェインのほか、人工甘味料や保存料、香料にグルテン、遺伝子組み換え作物も使用していないことから、子供はもちろん、妊婦さんでも大丈夫。

果糖ブドウ糖液糖は使用していますので、無制限に飲ませて良いとは言えませんが、たまに飲ませる程度ならば問題ないでしょう。

 

まとめ：チルアウト（CHILL OUT）は危ない！？やばい？体に悪い？

結論として、チルアウトは特に危険性の高いドリンクではないことがおわかりいただけたと思います。

むしろ、体に嬉しい成分が含まれた、新機軸のリラクゼーションドリンクだったと言えますね。

しかしながら、薬などの特別な薬効があるものではなく、炭酸飲料です。

副作用や健康への悪影響を過度に心配する必要はありませんが、
たくさん飲んだから健康になるというものではないので、飲み過ぎには注意しましょう。

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